disturbi del sonno cause e rimedi

Disturbi del sonno: conseguenze sulla nostra salute

Disturbi del sonno: conseguenze sulla nostra salute Un terzo della nostra vita lo trascorriamo dormendo. Almeno, così dovrebbe essere. Purtroppo, invece – soprattutto nei Paesi occidentali – dormire bene è sempre più difficile per molte persone, con conseguenze anche severe sulla vita quotidiana. DISTURBI DEL SONNO, CAUSE E RIMEDI Le cause che danno origine ai…